Maliny

Maliny si svoje miesto medzi najzdravšími potravinami na svete zaslúžia už len pre vysoký obsah vlákniny. Popri 64 kalóriách v jednej šálke poskytujú osem gramov vlákniny a vďaka tomu patria medzi potraviny s najvyšším obsahom vlákniny na tejto planéte. Ukrývajú v sebe však aj vápnik, horčík, fosfor, draslík, vitamín C a pre kosti dôležitý vitamín K.

Maliny si svoje miesto medzi najzdravšími potravinami na svete zaslúžia už len pre vysoký obsah vlákniny. Popri 64 kalóriách v jednej šálke poskytujú osem gramov vlákniny a vďaka tomu patria medzi potraviny s najvyšším obsahom vlákniny na tejto planéte. Ukrývajú v sebe však aj vápnik, horčík, fosfor, draslík, vitamín C a pre kosti dôležitý vitamín K.

Viac
Zobrazuje sa 1 - 11 z 11 položiek

Kategórie